冬天皮肤干裂、出血,首先需要注意少使用肥皂,避免油脂洗涤过于彻底,而造成皮肤干燥以及开裂。同时,冬天时建议少洗手脚。
其次,建议涂抹油脂类护肤霜来保持皮肤湿润,比如凡士林以及甘油。
再者,建议平时需要多进行体育锻炼,借此来促进局部血液循环加快,有助于增强皮肤耐寒力。
最后,还需要积极调整自己的饮食习惯,增强饮食营养。多吃维生素A丰富的食物,比如胡萝卜、牛奶以及绿叶蔬菜等,维生素A具有促进上皮生长和保护皮肤的功效。
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