老年人的肥胖症一般不需要手术治疗,一般的减重手术主要是用于治疗一些病态性的肥胖症。
目前肥胖症还是要通过科学合理锻炼、饮食的合理控制以及吃一些减肥药等,从而达到一定的减肥目的。建议一定要多锻炼身体,一般老年人身体比较虚弱,建议做一些有氧运动,像快步走、慢跑等运动还是比较不错的。适当的做一些肌肉的力量锻炼,但是一定不要过度,以免引起关节的损伤。
饮食上多以蔬菜为主,尽可能避免吃油腻大的食物,比如动物的内脏等。
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