活动肩膀有什么好处
发布时间: 2019-08-30 音频时长: 01分07秒
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活动肩膀对于有肩周炎的患者是有很大的好处的。肩周炎的患者主要由于长时间的一个动作、一个姿势或者是长时间从事重体力劳动，导致肩部酸胀、疼痛、肩部活动障碍等症状。经常的活动肩膀会缓解肩周炎的不适症状，另外有肩周炎的患者了可以局部的用温热的毛巾热敷一下，也可以起到缓解症状的作用。在日常生活中可以多参加一些体育锻炼比如打球、游泳等等。
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