关节炎最好的运动是游泳,可以在不负重的情况下进行关节周围肌肉的功能锻炼,延缓关节退变的发展,增加关节的稳定性。
疼痛明显的患者口服非甾体类消炎止痛药物和氨基葡萄糖胶囊,关节内注射玻璃酸钠,关节热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗,避免潮湿及受凉,减少蹲起和上下楼梯。
保守治疗效果不理想,出现持续性疼痛的患者,需要根据情况选择关节镜微创治疗或手术进行关节置换。
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