经期可以喝鸡汤吗

经期是可以喝乌鸡汤的，但是尽量在经期喝乌鸡汤不要添加一些刺激性的食材。
女性的月经期是一个特殊的生理时期，经期的出血量会增多，机体的免疫力会暂时下降。随着流血和免疫力功能的低下，女性在此时需要补充更多的能量。适量地喝鸡汤可以增强体质，提高机体的抵抗力和免疫力，所以女性在月经期间喝鸡汤对身体是有好处的。
但是在月经期间要注意饮食搭配，适量补充身体所需要的能量。在制作鸡汤的时候不要添加辣椒、麻油等刺激的食材，避免导致身体上火，或者由于食材添加不当导致月经血量过多。