萧建华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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小孩营养不良吃什么

发布时间: 2020-10-28 音频时长: 01分05秒
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对于营养不良的小孩:
第一,可以吃一些富含优质蛋白质的食物,比如瘦肉、鱼、虾、牛奶、鸡蛋、豆制品等,有利于大脑发育和身体长高。
第二,可以吃一些含维生素C、B、A等丰富的新鲜蔬菜、水果,比如橙子、西瓜、猕猴桃、苹果、香蕉、梨、青菜、西兰花等,能够增强机体的免疫力,增强抗病能力。
第三,可以吃一些富含微量元素的食物,以促进骨骼生长发育。
第四,所吃的食物最好是容易消化、吸收。
第五,必要的时候可能还需要在医生指导下,服用相应的药物进行治疗,以改善营养不良症状。

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