经常带宝宝参加户外活动,近视的防控是有明确的效果的。先天性近视是近视的一种特殊类型,患者的近视会终身进展,即使成年后,也会不断增加。
患者平时养成良好的用眼习惯,可能会延缓近视的进展,避免度数增长过快。因此,患者每天要满足不少于两个小时的户外活动时间。
有研究证明,每天户外活动时间两小时以上的孩子,近视发生的几率更低,度数进展更慢。户外远眺,还可以放松眼部肌肉,缓解眼部疲劳。平时就应该注意休息,减少近距离操作。
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