产后出汗严重,一定要及时地补水,多吃一些有营养的食物。出汗后,要及时更换衣物、避免着凉,注意个人的卫生护理。
可以做适当的运动,比如产后体操来增强体质。保持室内定时通风,平时不要有过多的精神压力,保持心情愉悦,要注意休息、避免劳累。
产后出汗一般是由于产妇在产后气血比较虚,体内的气血运行不畅导致的,产妇也可以用针灸等理疗的方法调理身体。
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