腰椎间盘突出可以做高抬腿吗
发布时间: 2021-06-15 音频时长: 01分12秒
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出现腰椎间盘突出的病症，不建议做高抬腿的动作。因为做高抬腿动作时，可以牵拉腰部的肌肉、筋膜组织，使腰椎关节呈前屈状态，可以加大腰椎管管内压力，加重对硬膜囊、神经根的刺激压迫。
可使病人的神经受压症状更加严重，有严重的下肢放射性刺痛，皮肤感觉麻木，出现拇趾背伸肌力减弱，或者二便异常，出现下肢病理性反射。
需要病人硬板床平卧，以仰卧位为主，同时要进行腰椎部位牵引，配合腰部针刺、艾灸、烤电等方法。
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