腰酸背疼乏力怎么办

腰酸背痛乏力，要根据其具体的病因，来做准确诊治。
考虑到是由于骨质疏松造成，这时应该进行补钙治疗，并且加强日常生活锻炼。如果是近期过度劳累或者休息不好，而导致的身体代谢异常引起的腰酸背痛，这时应当注意休息，不需要特殊服用药物。
如果是腰椎疾病，例如腰椎感染等，这时首选药物治疗，可以选择抗感染的药物对症处理，如果症状严重建议及时去正规医院进行诊治。另外一些普通的感冒也可能会引起这种现象，所以在日常生活中注意保暖，适当服用抗病毒的药物就可。