心跳快睡不着要考虑一些生理性因素或者疾病因素导致心跳快引起心慌,从而造成失眠的发生,导致心跳快的原因常见于如下几个方面:
1.生理性因素。包括精神紧张、情绪波动、睡前喝浓茶咖啡等。
2.心源性疾病。常见的有心力衰竭加重、快速心律失常发作等。
3.其他系统疾病。常见的有甲亢、贫血、各种原因导致发热以及慢性阻塞性肺疾病等。
心跳快睡不着的人,需要进一步分析具体原因。如果是生理性原因所引起,要积极去除导致心跳增快的不良诱因。如果是疾病的原因所致,要积极控制相关的疾病。
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心跳快睡不着怎么办
心跳快睡不着可以试着平复一下心情,让自己冷静下来,不要因为心跳快让自己情绪更加激
为什么心跳很快睡不着
心跳很快,会感到很不舒服,会觉得心悸、心慌,这样会影响睡眠,所以是睡不着觉的。
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