排卵期时间的计算主要是结合月经周期预测。月经规律的女性,一般下次月经前14天属于排卵日,排卵日前4天和后5天,都属于排卵期的范围内,可以根据月经周期长短推测出大概排卵期时间。
如月经不规律,排卵期的时间就不好计算。可以使用排卵试纸监测,或是做B超监测卵泡发育情况,判断排卵的时间。针对月经周期不规律的女性,建议在月经干净后,每天使用排卵试纸测试。排卵试纸出现了弱阳性,就说明接近排卵期。一旦弱阳性转变为强阳性,就说明卵泡发育成熟快要排卵了,强阳性变成弱阳性就说明排卵了。或是可以月经结束后,去医院做B超监测卵泡发育情况,监测到优势卵泡后,就说明到了排卵期。
另外,还可以测量基础体温或是根据女性身体症状判断,比如出现蛋清样分泌物,说明是到了排卵期。但用排卵试纸或B超监测排卵的方法,计算排卵期时间是否准确的。
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