首先举个例子，假如月经比较规律的情况，比如月经周期是一个月来一次，比如28天，一般说来她的排卵期是在14天左右，如果是30天一个周期，排卵的时间大约是在16天左右。计算排卵期如果是在月经规律的情况下，是指下一次来例假往回倒数14天就是排卵期。在备孕时，常常是在第14天，比如说排卵期前后的3天或者4天里边，隔天可以同房一次，一般说来如果排卵，同房怀孕的机会就比较多。另外，月经如果不规律，计算就不是很准确的，可能需要通过试纸检测，或者超声卵泡检测这样会更准确一些。
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