干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科
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中药食疗可以改善肥胖症吗

发布时间: 2020-04-23 音频时长: 01分04秒
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中药食疗肯定是可以改善肥胖症。在中医范畴内,所谓的肥胖症主要是脾胃比较薄弱,并且加上平时饮食不规律,作息不规律,从而导致肥胖。
想要通过中药、食疗改善肥胖症,有以下几种方案:
1.绿豆黑豆汤,绿豆本身就具有很好的清热泻火、利水消肿的作用,而黑豆是非常适合女性使用的食物,其中含有人体所需要的激素成分,它可以很好的调节人体机能,从而加快新陈代谢。
2.冬瓜西瓜汤,冬瓜本身就具有很好的利尿作用,还可以有效消除水肿,西瓜中含有的糖分可以满足人体所需要的能量,并且也可以起到利水的作用。

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