孕妇出现胃疼时,要避免进食辣椒、洋葱、蒜、韭菜、葱、生姜等辛辣刺激性的食物。另外,像橙子、酸梅、柠檬等过酸的水果,也要避免进食,以免刺激胃黏膜,引起胃疼加重。
再者,孕期也要避免进食冷饮、凉茶等寒凉性的食物,巧克力、咖啡等也要避免进食,以免对身体造成不利影响,导致胃肠功能失调,引起胃疼等不适症状。
孕妇怀孕期间要注意营养均衡,多吃富含维生素、微量元素、蛋白质等食物,注意食物的搭配,避免暴饮暴食。也要避免长时间饥饿,都会造成胃肠疾病的发生,而影响孕妇的身体健康,更不利于胎儿的生长和发育。
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