李云恺 副主任医师 济南市第四人民医院
三级甲等 骨科
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膝盖受凉就疼怎么办

发布时间: 2021-07-13 音频时长: 01分23秒
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膝盖受凉就疼,要避免活动过多,适当补钙,检查清楚,应用药物,严重需要关节镜手术等。
大多数膝盖受凉就疼,和局部肌肉力量不足、炎症刺激有关系。平时注意避免吹空调,注意保暖,不要久站、跑跳过多。如果持续不缓解,可以进行一定镇痛治疗,外喷喷剂、贴膏药、口服非甾体类消炎镇痛药。
如果受凉就疼,还伴随疼痛严重、肿胀,并且有局部的积液。需要去医院检查一下磁共振,看受损的情况,需要进行适当牵引、理疗。非常严重时,要检查清楚,进行关节镜手术治疗。
平时在不疼痛时积极锻炼股四头肌和局部肌肉的力量,促进血液循环,适当补钙,都有助于缓解受凉就疼的情况。

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