痛风可以吃秋葵,秋葵是一种很健康的绿色蔬菜,也是一种不含嘌呤成分的碱性蔬菜。
痛风患者进食秋葵以后,不会诱发痛风发作或者加重痛风症状,秋葵还含有丰富的维生素和各种微量元素。痛风患者主要在饮食上要求避免摄入含嘌呤成分高的食物,比如动物内脏类、各种肉类、汤类、海鲜、啤酒,对于蔬菜和水果都可以适量进食,平时多吃粗粮。
另外,痛风患者要多注意休息,避免过度劳累,生活要作息规律,保持心情愉悦,按时按医生嘱咐服用药物,控制高尿酸血症。
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