膝关节内侧疼痛的原因较多,比如肌肉劳损、膝关节炎、半月板损伤、韧带损伤、受凉、筋膜炎,都可能会引起疼痛。
如出现疼痛,需要减少活动量。可以对局部进行理疗、热敷、针灸,或者局部穴位注射,帮助缓解症状。可以适当口服舒筋活络和消炎止痛的药物,比如活络消痛胶囊。
尽量减少长期走动或者长期跳跃的动作,平常要注意膝关节的保护,注意防寒保暖。避免长期负重运动,减少烟酒的刺激。
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