孕妇经常打寒战可能是身体虚弱,也可能是因为感冒的原因,或者因为身体缺钙比较严重,需要去医院做一个血常规检查,以确定打寒战的真正原因,然后在专业医师的指导下对症用药。
建议平时多喝开水,多休息,不要过于劳累,禁止随意使用对胎儿有影响药物。注意钙质和铁质的补充,多喝牛奶,多吃牛肉、菠菜等营养丰富的食物。
心情要保持愉悦和轻松,避免压力过大。作息要规律,保证充足的休息和睡眠,避免熬夜。适当参加一些体育锻炼,以增强体质,对胎儿的发育也有很大好处。
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