宝宝难入睡睡眠浅是什么原因

宝宝难入睡、睡眠浅的原因大致包括以下几方面：
1.家长给宝宝睡前进食过多，导致宝宝胃肠道负担过重，表现出腹部胀满、腹痛或者腹泻等消化不良症状，直接影响宝宝的睡眠质量，表现出入睡困难、睡眠浅症状。
2.考虑是因为宝宝的睡眠环境过于嘈杂，宝宝穿衣服过厚或者过薄等原因导致。
3.宝宝玩耍时间过长，情绪过于兴奋导致宝宝神经系统功能异常，表现出上述症状。
4.考虑可能与宝宝体内缺乏微量元素有关，例如缺钙或者缺锌等，导致大脑部分神经的兴奋性增高所致。
建议家长要及时查找具体原因，及时给予纠正缓解上述症状。