乳腺囊性增生病患者的饮食应该注意什么

女性得了乳腺增生，很重要一点是要多吃水果、蔬菜和粗粮等食物，因为这些食物含有大量维生素和纤维素，能保持大便的湿润通畅。
另外，日常生活中还能避免进食高热量以及含有外源性激素的食物，比如动物的脂肪、煎炸的食品、高糖的食物等等，常见的有咖啡、汉堡、披萨、炸鸡等等。对于大补的食物也应当避免使用，比如人参、枸杞、西洋参等等。
日常生活中还要注意休息，避免劳累，生活应当规律，保持舒畅的心情也非常重要。注意保持良好的生活习惯和健康的心理状态，并及时观察病情变化。