王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 妇产科

哺乳后乳房会变小吗

发布时间: 2021-06-08 音频时长: 01分08秒
16
语音文字

哺乳后一般胸部都会变小,因为胸部的胶原蛋白流失、弹性降低,所以会变小。日常哺乳后,可以用温热的毛巾进行热敷,促进血液循环。多吃有营养的食物,可以吃些木瓜、蜂蜜。
哺乳期要注意不要用力按压乳房,尽量平躺或者侧躺,避免趴着压到乳房。选择内衣的时候最好是纯棉质,及时更换和清洗,在阳光下晾晒,避免滋生细菌。
适当做有氧运动,能促进乳房发育。到专业按摩机构对胸部进行按摩,对胸部恢复有一定帮助。

全部↓