怎么保证精液质量

为了更好保证精子质量，首先，避免不良因素刺激，另外，还需要积极治疗泌尿生殖道以及附属性腺体感染性疾病。
不要饮酒以及高温桑拿洗浴，由于精子对酒精以及高温极度敏感，影响睾丸生精功能，导致精子数量减少，还会影响精子的活力，可导致精子畸形率增加。还需要及时脱离油漆、电焊、辐射等有毒、有害环境，由于相关不良因素对精子活力、活率指标造成影响。
患有睾丸炎、前列腺炎疾病影响精子质量，需要足够疗程抗炎治疗，及时控制感染，有效保障精子数量以及质量指标。