心绞痛如何自救

当发生心绞痛时，即突然感觉胸骨后或心前区闷痛、压榨样痛时，应立刻原地休息，舌下含服硝酸甘油后观察。如果慢慢缓解平稳后，坐车前往医院就诊，避免进一步活动，如果10分钟后还不缓解，应立即拨打急救电话。
心绞痛一般分为稳定型心绞痛、不稳定型心绞痛、变异型心绞痛，无论是哪种心绞痛，都必须长期按时规律服药。同时，生活中要避免诱发心绞痛的高危因素，比如戒烟、戒酒，控制活动量，规律作息，不要吃油腻大的和糖分高的食物。
如果血压和血糖不稳定，及时控制血压和血糖。如果血脂过高，积极调脂治疗。否则心脏冠状动脉狭窄会越来越严重，加重心肌缺血，从而加重病情，很容易进展为急性心梗，增加死亡的风险。