小腿酸胀可以打太极拳的,太极拳是有舒筋、活血、通络的作用的,可以缓解小腿酸胀的。
小腿酸胀需要考虑为日常生活中活动量过大、过于疲劳、腿部受凉引起肌肉软组织损伤,导致乳酸堆积,从而出现小腿酸胀。如果是上述原因,患者一定要注意休息,可以采取热敷、按摩来缓解的。
不可以过于劳累,避免腿部受凉,一至两周可以缓解的。另外,也考虑为腰椎间盘突出压迫神经从而引起腿酸、发麻、疼痛等症状,可以采取MIR检查,根据检查结果明确病情,根据病因采取相应的治疗。
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