胫骨骨膜炎主要常见于剧烈运动、过度摩擦或者是初次参加训练的人群。因为骨膜处长期受到牵拉、摩擦,导致颈腓骨骨膜出现炎症。会出现肿胀、疼痛、功能活动受限的症状。
急性阶段建议进行冷敷,可以减轻肿胀与疼痛。如果是慢性劳损,或者是慢性胫骨骨膜炎,可以进行热敷。热敷可以促进胫骨骨膜的血液循环,可以减轻炎症的吸收、减轻炎症反应、减轻症状。
但是在病情的发病期间,首先还是要注意胫骨部位的休息,不要长时间进行剧烈的体力活动、不要进行长期的牵拉动作、不要弹跳。
相关语音
腿胫骨骨膜炎怎么治疗
胫骨骨膜炎主要与跑、跳、蹲以及着凉有关,多见于青年人的生长发育过程中,导致骨膜牵
小腿胫骨骨膜炎怎么治疗
小腿胫骨骨膜炎,一般是由于过度锻炼或者不正确的姿势,导致小腿部位肌肉牵拉,引起局
胫骨骨膜炎会引起水肿吗
胫骨骨膜炎会引起水肿。由于大部分的胫骨骨膜炎与过度的劳损或者细菌感染有关,从而
胫骨骨膜炎可以游泳吗
胫骨骨膜炎在短期内先不要游泳,防止受凉加重病情。出现胫骨骨膜炎的症状,首先要减