邢玉凤 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 儿科
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一岁宝宝能吃芒果吗

发布时间: 2021-07-29 音频时长: 01分09秒
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一岁宝宝可以吃芒果。
可以先给宝宝少喂一小口,如果没有出现消化不良腹泻过敏等严重反应,则之后可以稍微给他进食一点。芒果中含有丰富的氨基酸和蛋白质,和丰富的维生素A,维生素A对眼睛有好处,氨基酸和蛋白质可以增强身体免疫力。但是宝宝不宜食用过多芒果,芒果属于热带雨林热性食物,吃多了容易导致上火。
建议除了芒果以外,还可以吃一些含维生素C的食物,比如苹果、草莓、小番茄、葡萄等。这样才能达到营养均衡的效果。

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