老想吃甜食可能与缺乏维生素B有关。由于缺乏维生素B会导致体内的脂肪、蛋白质等不能及时转化成能量,从而引起人体细胞总是缺乏能量的状态,所以会表现为想吃甜食。
如果以前没有吃甜食的习惯,突然间喜欢吃甜食,就要考虑是否存在疾病,比如糖尿病患者。胰岛素代谢异常的患者也会出现想吃甜食的习惯。也与身体缺乏氨基酸有关,由于氨基酸也是提供能量的物质之一,当身体缺乏氨基酸也会想摄入甜食。
因此,如果出现不明原因的想吃甜食,需要及时去医院就诊。如果经常吃甜食的人,应该去医院监测血糖。
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