杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科
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一到下午就犯困是怎么回事

发布时间: 2021-05-11 音频时长: 01分08秒
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只要到下午就犯困,考虑与过度疲劳、季节因素、病理性因素有关。
下午犯困在生活中比较常见,多数患者出现下午犯困的情况,是生理性因素引起的。比如白天的工作比较忙,而中午又没有得到充分的休息,会导致机体过度劳累,吃完中午饭后容易出现身体乏力、犯困的表现,需要注意休息,睡个午觉能改善患者的症状。
另外,进入春季天气逐渐变暖,皮肤的血管逐渐扩张,血流量增加大脑缺血、缺氧会导致下午犯困。除此以外,低血糖的患者如果中午摄入的食物比较少,下午血糖偏低也会引起身体乏力、犯困。

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