经常吹气球能够有效锻炼肺功能,对缓解肺纤维化也有一定的好处。经常吹气球能够有效减少肺内残余气量,从而改善肺功能,延缓肺纤维化病情的发展。
肺纤维化患者在吹气球的时候也要注重方法,才能有效缓解肺纤维化。患者可以先深吸一口气,直到不能再吸气,然后屏住呼吸,再对着气球慢慢吹,最好将频率保持在15-20次每分钟,建议每天练习3次左右。
需要注意的是,吹气球锻炼肺功能不能过于注重速度和次数,而且要尽量将气吹出来,才能有效缓解。
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