腰腿疼治疗和处理,最常见的这种情况是椎间盘突出,腰椎间盘突出在不是特别严重时先卧床休息,要卧硬板床,不要睡太软的床,比如弹簧床对腰部的支撑力度不够,会造成肌肉紧张,腰部仍然有持续的炎症渗出,并不会缓解腰腿疼。
硬板床比较好,局部针对腰部和腿部的疼痛可以用热敷、热毛巾、热水袋,还可以用烤灯,口服一些中药、西药镇痛。并且不缓解要去正规医院检查,同时注意改善不良姿势,检查一下磁共振。
还要注意除了椎间盘突出以外,排除一些血管疾病、感染等。检查以后可以请医生进行理疗,严重时需要手术。
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