小孩长时间吃垃圾食品容易生病。吃垃圾食品过多会导致肥胖,以及高血脂、冠心病等,垃圾食品内含有较高的油脂和氧化物质。
其次垃圾食品会降低胃肠道的消化功能,使血糖升高导致肥胖。经常吃腌制食品,由于盐分浓度过高会对胃肠道的黏膜造成影响,发生溃疡及胃肠炎症的几率较高。
比如经常吃方便面会加重肾的负荷,因为方便面属于低矿物质、高脂、高盐食物,长时间进食对心血管造成负面影响,方便面内的防腐剂和香精对肝脏会造成影响。烧烤类食品由于含有致癌物质,患有肿瘤的几率也升高。
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