中年女性多按摩好不好

中年女性多做身体按摩是有好处的。无论是中年女性还是年龄比较大的人群，多做按摩对于缓解人体疲劳，对于舒筋活络，都是有益于健康的。
但是做按摩需要根据身体情况，中医按摩它也是有中医的理论。一般是根据患者的身体状况，根据患者的体内寒热虚实来选择相应的手法进行调整。按摩必须是在中医院，选择中医大夫进行按摩，临床效果会比较好。
绝大多数对症调理也是可以治疗一些身体的疾病，尤其是腰肌劳损、软组织损伤这类疾病，临床效果会比较好。所以中年女性如果身体有不适情况，可以通过按摩这样的方式进行调整。