胃岔气了应该怎么办

每个人可能在一生当中都会碰到过这种情况，大部分就是因为跑步或者是一些剧烈活动之后可能造成肠胃、脾胃的缺血缺氧，从而导致的呼吸肌痉挛而引起岔气的症状。
这个时候需要就是紧急停下来，然后放松可以做深呼吸，然后再憋一口长气，用拳头扣两侧胸部，并且用拳头从上往下捋顺吸气，慢慢的放松，直至症状缓解或者是消失为止。一旦出现这种情况就要引起注意了，在运动的时候可以喝一杯热水，用热水袋热敷一下疼痛的部位，可以缓解一些症状。
另外对于一些情况也可以进行口服一些药物来治疗的，比如说可以吃一些抑制胃酸分泌的药物，像奥美拉唑，也能够有效治疗这个症状。