足跟疼痛,如果疼痛在足跟底部,走路时候疼痛明显,休息后减轻,这是足底筋膜炎的表现。由于筋膜牵拉造成的无菌性炎症,可以穿厚底软鞋,热水泡脚。
如果下地疼痛明显,行走后减轻,再次下地疼痛明显,这是跟骨刺引起,可以拍片看到跟骨有骨刺形成。
如果疼痛在足跟上部,跟腱周围,活动后疼痛加重,这是跟腱牵拉造成的,可以减少剧烈运动,口服止痛药物。效果不好,可以做钻孔减压,建议到骨科门诊就诊。
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