余晓凡 副主任医师 惠州市第一妇幼保健院
三级甲等 妇产科

红枣泡水的作用有哪些

发布时间: 2019-08-22 音频时长: 01分13秒
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红枣泡水的作用第一排毒养肝。通过实验发现每天服用适量的红枣能够很好的起到补肝的作用,非常适合那些肝功能比较差的人群使用,如果每天用一杯大枣泡水的话,坚持一个星期,身体中的血清蛋白会有效的增加。具有很好的保肝、排毒的作用,这样不仅有肝功能越来越健康皮肤也会越来越减少色斑的存在。
第二止咳、润肺。大枣具有很好的补气作用,所以加红枣泡水喝。能够起到止咳润肺的效果。
第三补血,红枣具有补血作用,大家都知道,只要在日常的饮食或者茶饮中加入适量的红枣,就能起到很好的滋补身体以及补气血的作用。
第四红枣可以补气护嗓,将大枣放入锅中翻炒变黑之后,用来泡茶服用,能够很好的治疗一些胃寒胃痛的患者。

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