牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院
三级甲等 骨科
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老是抽筋是怎么回事

发布时间: 2021-10-22 音频时长: 01分23秒
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老是出现抽筋的临床症状,对于老年人,可能是由于骨质疏松者是腰椎间盘突出症导致的。骨质疏松会引起身体的钙流失严重,而腰椎间盘突出会导致神经受压,出现肢体的抽筋。
对于年轻的患者,可能是由于大量出汗或者饮食不平衡导致的电解质紊乱,引起的抽筋症状。
对于生长发育期的儿童,可能是由于缺钙引起的,钙的摄入量跟不上人体发育的速度,所以出现抽筋症状,特别是小腿抽筋。通过摄入含钙比较高的食物,比如牛奶、豆制品等,积极对症治疗。同时多晒太阳,促进摄入的钙在人体骨骼吸收,缓解抽筋的临床症状。

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