胃酸吃什么食物好

如果人们出现胃酸的情况，主要是是因为胃部酸性溶物分泌过多所导致的，胃酸过多以后呢，可能会有消化不良，以及慢性胃炎的表现。慢性胃炎的一般症状有：腹胀、腹痛、反酸、嗳气、恶心呕吐、发热等症状出现。如果反酸现象比较严重的话，可以多喝一些牛奶和酸奶，这样呢能够保护胃黏膜。同时呢要注意少吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，其实可以多吃一些大枣、花生、燕麦、茯苓这一些补气益脾胃的食物。药物可以吃一些抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑、雷贝拉唑、碳酸铝口服溶液等等。平时要注意增加体育锻炼，促进胃肠的蠕动能力来帮助消化，只有这样才能改善胃酸导致的胃部不适。