年轻人坐久了膝盖疼可以通过理疗的方法改善,也可以选择药物治疗。
1.理疗。年轻人坐久了膝盖疼有可能是局部的血液循环不好所造成的,可以通过理疗的方法改善,比如照射红外线灯,也可以通过针灸、按摩以及拔罐等方法缓解,能够加速局部的血液循环和新陈代谢,也有利于改善疼痛的症状。
2.药物治疗。对于疼痛症状比较严重的人群,可以通过口服药物治疗,一般需要服用非甾体抗炎药改善,可以选择双氯芬酸钠和美洛昔康等药物治疗。也可以在关节腔内注射玻璃酸钠,也有利于缓解。
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