胃胀气喝蜂蜜水有一定的效果,因为蜂蜜水具有润滑、通便等良好的功效。如果经常腹胀,可以服用一些蜂蜜水,会使胃胀气的现象有所好转,也会减少便秘症状的发生。
但是一定要注意冲调蜂蜜水的温度一定要在70度左右,如果温度太高会杀灭蜂蜜表面的活性物质,从而减少功效。如果出现胃胀气,也应该从饮食上做相应的调整,一定要清淡饮食,避免服用不易消化的食物。同时,可以少食多餐,多注意运动,可以促进胃肠道的蠕动,从而减少胃胀气、便秘症状的发生。
如果长期胃胀痛,建议到正规的医院进行药物的调理,一般会有所好转的。
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