记忆力不好可能为以下几种原因所引起:
1.由于某些因素导致长期失眠,长时间的睡眠不足,尤其是深度睡眠时间过短容易导致记忆力不好,同时还会伴有精神倦怠、身体乏力、脾气暴躁等。
2.神经衰弱,由于精神压力过大、生物钟紊乱、经常熬夜,容易导致内分泌紊乱诱发神经衰弱,主要表现为记忆力下降、头晕、失眠等。
3.生理性因素,随着人们年龄不断增长,身体方面的各项机能也在逐渐衰退,大脑功能也不例外,所以会出现记忆力不好。
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