秋季老人血压高怎么降下来

秋季尤其是北方，天气逐渐转凉，外周血管收缩或者寒冷刺激，会造成老人血压增高或者原来控制良好的血压难以控制。
1.注意保暖。不要在气温过低或天气异常变化时出门锻炼、保持作息规律、避免情绪激动，不要做剧烈运动。
2.调整降压药物。未服用降压药物的可考虑给予控制血压的药物。正在服用降压药物的老人，可以增加药物剂量，或联合其他种类的降压药物，直至血压控制达标。
秋冬季是心脑血管疾病的高发季节，而高血压又是主要的危险因素，一定要注意血压监测。降压药物的调整，最好在专科医生指导下进行。