顺产后多长时间后可以减肥

女性在顺产以后尽量半年以内不要进行减肥，由于刚生产完，身体的各项功能还在恢复的过程当中，过早的减肥容易导致身体体质恢复过慢，以及容易造成一些后遗症的出现。
针对于哺乳期的女性，尽量在给宝宝断奶以后再减肥。在哺乳期减肥，如果采用的方式不正确或者是节食减肥，容易导致乳汁分泌量下降，对于宝宝以及自身的乳腺都有一定的影响。
在生产完以后，女性可以适当的做一些简单的体育运动以及瑜伽动作，能够起到一定的减肥作用。但是切忌不要节食减肥，对于身体以及乳汁的分泌都有严重影响。