牙齿有牙垢怎么办

牙齿有牙垢大多是由于口腔清洁不当，食物残渣形成沉积物附着在牙齿上引起的，其治疗方法有日常护理和洗牙等。
1.日常护理。患者在日常生活中应注重口腔清洁，刷牙仔细，必要时可以使用牙线、牙签等辅助工具清洁牙齿，或含漱口水后再刷牙，也有预防牙垢的作用。
2.洗牙。如果牙齿表面牙垢严重，则应及时去医院洗牙，先含漱酸性溶液软化牙垢，再用高压水枪将牙齿表面的牙垢洗掉。注意在洗牙后需要禁食颜色较深的食物防止牙齿染色，同时少吃刺激性的食物防止牙神经损伤。