腰间盘突出微创手术多久能恢复

腰椎间盘微创手术是指在腰椎间盘孔镜下行单纯的突出或者游离髓核的摘除，只是单纯的摘除并未进行融合，所以来说会有复发的风险，因此需要手术后长期佩戴腰围，慢慢恢复腰部肌肉的力量。
一般术后1-2天就可以佩戴腰围下地活动，首先在床边或者走廊活动。术后4-5天就可以出院，但并不意味着恢复正常工作，需要在家休养1月，床上可不必佩戴腰围，下地活动必须佩戴。
术后1月门诊复诊，摄MR评估术后病情。总的病情可能维持1-2月，之后慢慢增加，直至正常生活。