可以通过运动的方式来缓解低血压,运动可以促进血液循环,低血压的患者可以做一些轻微的有氧运动,比如快走或者游泳等等,运动时间在一个小时左右。
除了运动以外,还需要多吃补充营养的食物来提升血压,多吃高蛋白的食物,比如瘦肉、鸡蛋还有牛奶等等。
如果是因为器质性疾病导致的低血压,患者需要及时到医院检查,采用适合的方式治疗。肺结核、恶性肿瘤都有可能会引起低血压,患者需要引起重视,只有积极治疗原发性的疾病,低血压的问题才能得到改善。
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