吃胡萝卜可以预防青少年近视吗

发布时间: 2020-03-23 音频时长: 01分09秒

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吃胡萝卜有预防近视眼的作用，但是预防近视眼主要是正确用眼，减少近距离操作，定期复查。如果有视力下降，应该正确的散瞳、验光治疗。
胡萝卜的几个基本功能：
1.增强抵抗力。
2.降糖、降脂作用。
3.有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
4.增加胃肠蠕动，促进代谢的作用。
18岁以下眼的度数不稳定，因为眼球还在发育阶段，所以特别注意用眼卫生，关注视力情况。平时应该注意写字和看书的姿势，时间不能过长，关注视力情况。

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