血清促甲状腺激素过高,可以通过饮食进行改善。
1.保持低脂低盐饮食。当人体出现甲状腺激素偏高时,首先要保持低盐低脂饮食,这样才可以有效控制甲状腺的问题。另外,在此期间一定要避免吃辛辣刺激以及生冷的食物,不然会加重病情。
2.多吃橘柑。当甲状腺激素偏高时,可以多吃一些橘柑,因为橘柑中富含丰富的维生素,可以促进人体新陈代谢,从而改善甲状腺激素的问题。
3.多喝热水。热水同样可以促进人体新陈代谢,并且随时补充人体所需要的能量,自然可以缓解甲状腺激素偏高问题。
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