张子义 主任医师 中日友好医院
三级甲等 中医内科
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睡觉浑身不舒服是什么原因

发布时间: 2022-03-18 音频时长: 01分15秒
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睡觉浑身不舒服可能是由于身体过度劳累、植物神经功能紊乱、缺钙等引起的。
1.过度劳累。如果在白天的时候从事重体力劳动以及有剧烈运动,就会导致身体劳累,肌肉可能会出现酸痛的情况,所以在睡觉的时候会导致浑身不舒服。
2.植物神经功能紊乱。植物神经功能紊乱是由于心理因素,或者是遗传等多种因素引起的,会引起一些全身的症状,比如四肢麻木以及全身游走性疼痛,所以会出现睡眠不适的情况。
3.缺钙。缺钙会导致身体乏力或者是骨骼酸痛,而且也会引起睡眠不安稳,从而出现全身不舒服等情况,需要积极进行调理。

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