何峰 主任医师 北京积水潭医院
三级甲等 泌尿外科
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肾结石可以吃什么食物

发布时间: 2022-04-18 音频时长: 01分32秒
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肾结石患者能吃的食物有很多,只要不食用富含草酸盐、磷酸盐、嘌呤等食物即可,可以优先食用膳食纤维多的食物、维生素A含量多的食物以及维生素B6含量多的食物。
1.膳食纤维含量多的食物。新鲜的瓜果蔬菜类,比如芹菜、白菜,苹果、西瓜、柠檬等,尤其像西瓜利尿,多吃可以促进结石的排出,柠檬富含柠檬酸可以减少草酸钙的吸收。
2.富含维生素A的食物。结石长期存在于尿路中会破坏尿路上皮细胞,继而导致细菌感染等的发生,加重患者病情。维生素A有促进上皮组织生长、维持上皮组织功能的作用,维生素A含量多的食物有胡萝卜、鱼肝油等。
3.富含维生素B6的食物。维生素B6可以治疗维生素C引起的草酸盐结石,相关食物有鸡胸肉、金枪鱼等。

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